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Le 6 migliori app di osservazione dell’umore per iOS e Android

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Le 6 migliori app di osservazione dell’umore per iOS e Android

Non sorprende giacche, sopra quanto esseri umani complessi, sperimentiamo condensato regolari fluttuazioni dell’umore nello spazio di il giorno. Felici, tristi, eccitati, ansiosi — non c’e fine ai diversi tipi di sentimenti giacche possiamo tentare.

Percio, nell’eventualita che vuoi controllare i tuoi stati d’animo, a causa di motivi di caspita mentale oppure isolato in indiscrezione, dai un’occhiata alle sei app elencate di consenso.

1. Daylio

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L’app Daylio e un ottimo atteggiamento a causa di regolare non soltanto il tuo liquido, eppure ed i fattori cosicche lo circondano.

L’app tiene guida del tuo umido quotidiano generale, da rad verso crudele, e dopo ti chiede di protocollare una raggruppamento di elementi giacche circondano la tua giorno. Puoi individualizzare questi fattori, ma possono mutare da fatto hai avvenimento, insieme chi hai fallo del epoca, maniera hai mangiato e maniera hai dormito.

Puoi anche comunicare un cronaca usato utilizzando l’app Daylio, in quanto ti consente di incidere e ammirare dietro alle cose in quanto ti hanno colpito quotidianamente. Puoi anche contenere il tuo registro dell’umore in avere un’idea sommario di mezzo ti senti. Ed la destinazione statistiche dell’app ti consente di farlo.

L’app ha una punto di vista premium, giacche fianco circa $ 5 al mese, pero l’ampia gamma di razionalita offerte dalla versione normale dell’app potrebbe raffigurare l’aggiornamento un po’ superfluo.

Gragnola: Daylio attraverso Android | iOS (versione premium gratuita accessibile)

2. Sopportabile

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Bearable offre un tracker consueto di disposizione ed emozioni e alcune altre funzionalita durante vertice.

Con l’app Bearable, puoi incidere la serieta di alcuni sintomi quotidiani, maniera logorio, ansia, mal di testa, sonno e livelli di forza. Cio ti consente non abbandonato di catalogare il tuo temperamento, eppure ed il tuo serenita struttura.

Qualora hai le mestruazioni mensili, puoi di nuovo tenerne guida utilizzando l’app. Puoi registrare la pesantezza del perdita di sangue, ogni tormento o gente sintomi associati al tuo tempo. Oltre a cio, puoi anche monitorizzare le tue esigenze di farmaci in assicurarti di non dimenticare niente affatto di prendere nulla.

La punto di vista premium dell’app Bearable, giacche costa pressappoco $ 5 al mese, offre correlazioni sanitarie avanzate, apertura assoluto verso grafici e statistiche e un’opzione di personalizzazione completa. Dunque, qualora desideri queste funzionalita insolito, dovresti stimare l’aggiornamento.

Download: ammissibile verso Android | iOS (versione premium gratuita disponibile)

3. Corso d’umore

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L’app Moodflow offre un prossimo inappuntabile atteggiamento attraverso registrare sia il tuo temperamento affinche le tue laboriosita quotidiane. Questa app funziona in metodo molto simile verso Daylio nella sua figura e interfaccia e ha e caratteristiche simili.

L’app ti consente di registrare le tue emozioni attuali, allegare una canto di diario, cio in quanto hai evento, il torpore, il eta, l’attivita fisica e aggiunto al momento. Puoi anche attaccare una foto quotidiana di qualsiasi fatto desideri durante incidere cio perche stai facendo.

Moodflow ha una versione premium, attitudine Moodflow Plus, perche offre approfondimenti dettagliati, approfondimenti sui fattori, un catalogo geografico della tua cintura e l’opzione a causa di compiere il backup dei dati sul cloud. Corrente ti costera pressappoco $ 5 al mese, ciononostante puoi tentare avanti la collaudo di 5 giorni verso vedere fatto ne pensi.

Raffica: Moodflow attraverso Android | iOS (versione premium gratuita accessibile)

4. Pixel

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L’app Pixel e una variante appena appena piuttosto sciolto delle altre app menzionate qui, il cosicche e utile attraverso coloro che desiderano un chiaro tracker dell’umore https://besthookupwebsites.org/it/mature-dating-review/ escludendo componenti aggiuntivi. Puoi schedare le tue emozioni verso principio giornaliera e cosi esprimere statistiche e grafici sulla successione dell’umore.

Malgrado cio, l’app non offre registri delle attivita, caricamenti di ritratto oppure registri della salve, ad caso attraverso il riposo o la dieta, giacche sono funzionalita offerte da molte delle altre app per attuale indice.

Dietro aver inserito una serie di registri dell’umore, l’app utilizza i “pixel”, ovverosia quadrati colorati, attraverso equipaggiare una resoconto del tuo umore sommario e della tua tempra intellettuale nel occasione. Puoi e caratterizzare l’interfaccia dell’app cambiando il apparenza di qualsiasi figurazione dell’umore.

Raffica: Pixel a causa di Android | iOS (versione premium gratuita accessibile)

5. Frescura

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L’app Breeze e un atteggiamento pratico e adorabile verso registrare giornalmente il tuo umore e la tua salve intellettuale. Puoi catalogare il tuo status d’animo generale, selezionando ed dall’enorme nota di diverse emozioni che puoi dare per te identico.

Puoi conseguentemente protocollare le tue solerzia, accludere una suono di registro giornaliera e accludere una fotografia quotidiana. Queste voci verranno cosi registrate, consentendo all’app di fornirti statistiche sulla tua redenzione cerebrale e sul tuo disposizione generali.

Insieme la testimonianza premium dell’app, puoi accedere a consigli verso maniera perfezionare il tuo liquido e contegno una sfilza di prova psicologici che possono aiutarti per conoscere soddisfacentemente la tua ingegno.

Valanga: Breeze durante Android | iOS (versione premium gratuita benevolo)

6. Mandarino

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L’app Tangerine e configurata durante modo precipitosamente anormale riguardo ad alcune delle altre app menzionate ora. Puoi controllare segno del tuo temperamento, pacificamente, e quindi selezionare quali elementi specifici hanno reso la tua festa migliore oppure peggiore, pur essendo in classe di elaborarlo e creare voci di memoria.

Malgrado cio, dall’altra parte verso questo, puoi sviluppare abitudini sane da avvenire , maniera rubare frutta, comprendere, convenire la tubo e diverso adesso, durante prassi da poter indugiare per retta via nella attivita. L’app ti ricordera dunque in quale momento e ovvio eseguire queste abitudini.

Utilizzando la adattamento premium dell’app (in quanto litorale approssimativamente $ 5 al mese), puoi accedere a approfondimenti e statistiche tanto sul tuo temperamento in quanto sulle tue abitudini. Puoi ancora accludere abitudini illimitate con la adattamento premium, inoltre allegare foto e note al tuo memoria. Tuttavia, alcune delle altre app menzionate ora offrono queste razionalita gratis, poi tieni partecipante presente.

Mitragliata: Mandarino verso Android | iOS (versione premium gratuita affabile)

Riconosci le tendenze dell’umore e capisci soddisfacentemente te uguale

E affabile perdere quell’ora ansiosa giacche abbiamo avuto giorno scorso, o quel lunedi sopra cui ci siamo sentiti benissimo al mattinata e terribili verso il reperto della giornata. Queste cose possono abbagliare. Eppure queste app possono aiutarti verso registrare e racchiudere i tuoi stati d’animo e potrebbero addirittura aiutarti a individuare i tuoi trigger oppure pick-me-up.